Un psicólogo explica cómo crear tu "cueva de trabajo" perfecta
Si estamos trabajando en un entorno de trabajo subóptimo, es posible que tengamos que usar el doble de fuerza de voluntad o concentración para producir la misma cantidad de trabajo.
Si estamos trabajando en un entorno de trabajo subóptimo, es posible que tengamos que usar el doble de fuerza de voluntad o concentración para producir la misma cantidad de trabajo.
El cuidado personal a menudo se trata de mantener a las personas difíciles a distancia. Cuáles son las alarmas sobre las que se deben tomar más seriamente.
¿Sos alguien que con frecuencia recibe un momento “¡Ajá!” pero nunca llega a ejecutarlo? ¿Solés encontrar tu mente acelerada con un montón de ideas que te mantienen despierto toda la noche? Acá se explica cómo detenerlo.
¿Qué camino hacia la felicidad elegirás hoy?
¿Confundido si tu trabajo actual es el adecuado para vos? Buscá estos tres indicadores para despejar la duda.
La baja autoestima puede conducir a una serie de problemas de salud mental, como ansiedad y depresión. Puede dificultarnos la consecución de nuestros objetivos y puede afectar negativamente a nuestras relaciones.